canned tuna

(canned tuna)

 

Today we will talk about canned tuna, which many of us rely on in their diet (especially athletes) as a cheap and quick meal to prepare and full of healthy ingredients (protein, omega-3, vitamins, etc., etc.)

 

Medicine so that we don't long for you like every time 👌

 

We are very useful

 

First, you must put two things in your brain in order to rest while dealing with tuna 👌

 

#First 🌷.. you will cry a lot of crap that you read about the benefits of eating tuna and a lot of it and that it is useful for the body and its harm 0 and all this foolishness 👌

 

#Second 🌷..Remove from your brain the conviction that the company is a tuna we add because it is expensive and a big name and its financial advertisements on TV etc etc. 👌

 

Two commercial lies, and we will talk about them in detail 👍👍

 

And come, we will explain to you how many things like this before I tell you why 👌👍

 

1🌷..tuna fish is 8 types and in research you divide it into 13👌

 

The best and finest red meat tuna 👌 and of course, she never uses canned food 👍

 

And the most expensive of them

 

1..bluefin tuna

 

2..bluefin tuna (Japanese bluefin)👌

 

And the two countries per kilo of them literally deliver hundreds of dollars 👌

 

So don't you believe that you are going to uncle Samir the grocer to buy a can of tuna for 20 pounds of the above types🖕

 

2..Research says that the cheapest and worst tuna in terms of mercury saturation is ✌

 

Skip Jack (Katsuanos Pylamis)👌

 

I don't need a piece to tell you that the name of the country, no one else enters Egypt.. and I swear to God for that 👌

 

I can't believe..Medicine. People grabbed any can of tuna from your side (Egyptian) 👌

 

If I find a name other than the 2 countries, I will send you an official apology on my page 🙏

 

3... the research also says..

 

It recommends staying away from 3 countries globally in importing canned tuna

 

The 3 countries, in order

 

1..Thailand

 

2...china

 

3..vitamin

 

Due to the saturation of its fish with mercury..and the lack of high industrial standards and control over products in these countries

 

The use of harmful preservatives

 

Of course, I do not need to swear to you that the 3 countries are the same, but we do not import from them👎

 

80% of the Egyptian tuna comes from Thailand

 

And see what is written on the same box, so you can be sure of my words

 

🌹🌹........

 

Medicine so that we do not long for you 👍

 

We will talk in 3 points about tuna..

 

1..her problems

 

2. How do we use it?

 

3.. Najib type A1

 

🌹...its problems in a nutshell

 

It is saturated with mercury, which is hardly one of the most powerful toxic substances on earth in its expensive doses.

 

🌷.. it contains a very harmful toxic substance called (nitro-amine), which is released by amino acids in tuna meat when kept for long periods 👌

 

🌷 Its oil and its salty substance are full of harmful and destructive preservatives for the liver and kidneys 👌👍

 

By the way, this is not written by me

 

The World Health Organization says this and 12 documented researches 👌

 

They are a very respectable search

 

For Prof. Dr. Mohamed Saad, Professor and Instructor of Biochemistry at Cairo University 👌

 

And of course, all this talk is blasphemed about it ☝☝ because the Egyptian market is one of the highest markets in the world in the consumption of tuna milled 👌

 

And we consume tens of thousands of tons of them annually

 

🌷🌷......

 

What is happening in Egypt?

 

Each one has two piasters. He is afraid on the internet.. and asks uncle #Google how to import tuna 👌

 

And of course, everyone is interested in gain 👌 and since he is Egyptian.. he chooses Thai companies in particular or East Asian companies in general.

 

Because its price is dust..and it has a willingness to satisfy it in any way 👌👌

 

And he agrees on the two worst types of skipjack fish, and the second one is de L. I said its complex name and forgot it 😅😅

 

And it comes from the following company 👌

 

Wadi Al-Awar

 

The fish is divided and cut in half

 

Half of the garbage is the belly and the fins are thorns with the skin on the head and chops.. It is presented to you under the name Shake Al-Ho (crumbled dark-colored tuna) 👌 and you, Ghaliban, of course I do not know why it is dark and crumbly

 

As for the rest of the fish (it is originally a junk fish), the back is divided under the names of a check (piece_pieces_lobes) and is followed by you as the most luxurious species 👌👌

 

🌷🌷.......

 

Do you want to say that all Egyptian tuna companies are multiplied?

 

Aooo, unfortunately.. and let you make sure of this yourself with 3 or 4 small steps

 

🌷..do a search for the worst countries in the world in canning tuna and compare them with Egyptian products 👌

 

🌷..I am doing a research on the two worst tuna fish in terms of liquorice saturation and compare them to the can of yours 👌

 

🌷.. I will make a search for the price of a kilo of tuna fish globally and compare it to the price you are buying in Egypt 👌 (note) the price of a carton of 7 kg is approximately $ 8 from her country 👌

 

Including a profit margin, the price of oil, workers, packaging materials, and profit 👌👌

 

You do not deceive yourself in the same way that you buy a kilo of luncheon for 30 pounds and convince yourself that it is excellent beef 👌👍

 

🌷🌷.............

 

But tuna in Egypt has things to add and it tastes good 👌

 

And do not differentiate

 

The raw material is one, the fish is the same, and the country of origin is one

 

The topic is exactly as it is, I divided a chick into two texts, and two women were divided by them

 

One of them is good, and her cooking is sweet.. and one of them gets smashed and her ice cream

 

In the end, the overpowered chick has no guilt 👌😅

 

And by the way

 

It will make you cry because you are eating tuna because it is the highest source of omega 3

 

Because the omega within days degrades in the oil and the salty substance in the can 👌👌

 

🌷🌷.............

 

Medicine, I mean, we don't eat tuna completely ✋✋

 

I didn't say that..

 

You love tuna and you will be craving for it in 3 ways 👌

 

1🌷..you answer a type that is not Egyptian..(the best of them are European and Tunisian) 👌

 

And make sure that they are not from the countries or the aforementioned fish 👌☝

 

2🌷.. you do it at home like I do, and it will be more affordable, cleaner and safer 👌

 

And if you don't find tuna fish, make it with mackerel and it doesn't make any difference ✋

 

And the ways of her customer at home, the internet money 👌

 

3🌷.. you buy the Egyptian, but with special specifications, which are 👌

 

1..completely beyond the comminution 👌

 

2..Wash it well with vinegar and water from its oil and brine 👌

 

3..Do not consume more than the maximum amount of it per month, which is 300 grams (average of two packs) ✌

 

4..Be sure to buy a conversation that does not exceed 6 months 👌

 

5..Never eat it for pregnant women and children do not even reach the permissible dose 👌✋

 

6..Try to buy it directly from the wholesaler Have modern powers and a good price 👌

 

7... judge it by experience and stay away from expensive and resonant names 👌 in the end, God is all the same source ☝ so don't burden yourself with the empty

 

We were shortened as much as possible in the post because people are bored and insult us for their secret 😅😅

 

The believer does not believe.. and we do not see that we are afraid with himself ✋✋

 

And as usual, we did not present all the many negatives and took enough of them for you only

 

(التونه المعلبه)👌

 

هانتكلم النهارده عن التونه المعلبه ال كتير مننا بيعتمد عليها ف نظامهم الغذائي(خصوصا الرياضيين) كوجبه رخيصه وسريعة التحضير ومليئه بالمكونات الصحيه(بروتين_أوميجا3_فيتامينات الخ الخ)👌

 

طب عشان ما نطولش عليكم زي كل مره👌

 

نخش ف المفيد علطووول👇👇

 

أولا لازم تحط حاجتين ف دماغك عشآن ترتاح وانت بتتعامل مع التونه👌

 

#أولا🌷.. سيبك م الهري ال كتييييير ال بتقراه عن فوايد أكل التونه والأكثار منها وأنها مفيده للجسم وأضرارها 0 والهبل دا كله👌

 

#ثانيا🌷..شيل من دماغك القناعه بتاعت أن الشركه الفلانيه تونتها نضيفه عشان غاليه واسم كبير وإعلاناتها ماليه التلفزيون إلخ الخ👌

 

دول أكذوبتين تجاريتين وهانتكلم فيهم بالتفصيل👍👍

 

وتعالى نشرحلك كام حاجه كدا قبل م اقولك ليه👌👍

 

1🌷..سمكة التونه 8أنواع وفي أبحاث بتقسمها ل13👌

 

أفضلها وأجودها التونه الحمراء اللحم👌ودي طبعا عمرها ما بتتعمل معلبات👍

 

واغلاها نوعين✌

 

1..تونه بلوفاين

 

2..تونه ذات زعنفه زرقاء(بلوفاين ياباني)👌

 

و الاتنين دول الكيلو منهم بيوصل مئات الدولارات حرفيا👌

 

ف أوعى تصدق انك هاتروح لعم سمير البقال تشتري علبة تونه ب20 جنيه من الأنواع ال فوق دي🖕

 

2..الأبحاث بتقول ان أرخص واسوء سمكه تونه من حيث التشبع بالزئبق هي✌

 

سكيب جاك (كاتسوانوس بيلاميس)👌

 

مش محتاج فكاكه عشان أقولك أن الأسم دول مافيش غيره بيدخل مصر.. وأقسم بالله على ذلك👌

 

مش مصدق..طب قوم أمسك أي علبة تونه من جنبك(مصريه)👌

 

"لو لقيت أسم غير ال2 دول هانزلك إعتذار رسمي على صفحتي🙏

 

3..الأبحاث برضووو بتقول..

 

بأنها توصي بالبعد عن 3دول عالميا ف إستيراد التونه المعلبه

 

والدول ال3حسب الترتيب

 

1..تايلاند

 

2..الصين

 

3..فيتتام

 

لتشبع أسماكها بالزئبق..وعدم إرتفاع المقاييس الصناعيه والرقابة على المنتجات في هذه الدول

 

واستخدام مواد حافظه مضره👎

 

طبعا مش محتاج أحلفلك أن ال3دول دول هما بس ال بنستورد منهم👎

 

وإن 80%من التونه المصريه جايه من تايلاند

 

وراجع المكتوب على نفس ذات العلبه ال ف أيدك هتتأكد من كلامي👌

 

🌹🌹..........

 

طب عشان ما نطولش عليكم👍

 

هانتكلم ف 3نقاط عن التونه..

 

1..مشاكلها

 

2..نستخدمها إزاي

 

3..نجيب نوع ايه1

 

🌹...مشاكلها باختصار👌

 

🌷متشبعه بالزئبق ال يكاد يكون من أقوى المواد السامه على وجه الأرض في جرعاته الغاليه👌

 

🌷.. تتكون بها ماده سامه شديدة الضرر أسمها (نيترو آمين)ودي تطلقها الأحماض الأمينيه ف لحم التونه عن حفظها مدد طويله👌

 

🌷زيتها ومادتها الملحيه مليئه بالمواد الحافظه الضاره والمدمره للكبد والكلى👌👍

 

على فكره👌الكلام دا مش من تأليفي☝☝

 

ال بيقول كدا منظمة الصحه العالميه و12 بحث موثق👌

 

منهم بحث محترم جدا👌

 

ل الأستاذ الدكتور محمد سعد أستاذ ومدرس الكيميا الحيويه بجامعة القاهره👌

 

وطبعا الكلام دا كله اتطرمخ عليه☝☝لأن السوق المصري من أعلى الأسواق عالميا ف استهلاك التونه المضروبه👌

 

ونستهلك منها سنويا عشرات الآلاف من الأطنان👌

 

🌷🌷......

 

طب ايه ال بيحصل ف مصر🙄🤔🤔

 

كل واحد معاه قرشين بيخش ع النت.. ويضرب سؤال على عم #جوجل إزاي استورد تونه👌

 

وطبعا كل همه المكسب👌وبما انه مصري.. بيختار الشركات التايلانديه خاصه أو شركات شرق آسيا عموما

 

لأن سعرها تراب.. وعندها استعداد ترضيه بأي شكل👌👌

 

وبيتفق على أردء نوعي سمك سكيب جاك والتانيه دي ال انا قلت أسمها المعقد ونسيته😅😅

 

وال بيحصل من الشركه الآتي👌

 

كعور وادي الاعور🤕🤕

 

السمكه بتتقسم وتتقطع نصين✌

 

نص زباله ال هو البطن والزعانف بالشوك بالجلد بالرأس ويتفرم.. وتقدم ليك تحت أسم شيك ال هو (تونه مفتته داكنة اللون)👌وانت يا غلبان طبعا مش عارفه داكن اللون ومفتت ليه😅😅

 

أما باقي السمكه(ال هي أصلا سمكه زباله)الضهر بيتقسم حتت تحت مسميات شيك(قطعه_قطع_فصوص) ويتباعلك على أنه أفخم الأنواع👌👌

 

🌷🌷.......

 

عايز تقول ان كل شركات التونه المصريه مضروبه😨

 

أيووون للأسف.. وهاخليك بنفسك تتأكد من كدا ب3 أو4خطوات صغيرين

 

🌷..اعمل بحث عن أسوء دول عالميا في تعليب التونه وقارنها بالمنتجات المصريه👌

 

🌷.. أعمل بحث عن أسوء سمكتي تونه من حيث التشبع بالذئبق وقارنهم بالعلبه ال ف أيدك👌

 

🌷.. أعمل سيرش عن سعر كيلو سمكة التونه عالميا وقارنه بالسعر ال انت بتشتري بيه ف مصر👌(ملحوظه)سعر الكرتونه 7كيلو تقريبا 8 دولار من بلدها👌

 

منهم هامش ربح وسعر زيت وعماله ومواد تغليف وربح👌👌

 

انت ال بتخدع نفسك بنفس الطريقه ال بتشتري بيها كيلو ال لانشون ب30 جنيه وتقنع نفسك أنه لحم بقرى ممتاز👌👍

 

🌷🌷.............

 

بس التونه ف مصر فيها حاجات نضيفه وطعمها كويس👌

 

ولا تفرق✋

 

الخامه واحد☝ والسمك واحد☝وبلد المنشأ واحد☝

 

الموضوع بالظبط زي ماتكون قسمت فرخه نصين و2 ستات أتقسمت عليهم

 

واحده ناصحه وطبيخها حلو.. وواحده عندها تكسح وبوظتها

 

ف النهايه الفرخه الغلبانه ملهاش ذنب👌😅

 

وعلى فكره👌

 

سيبك من موضوع انك بتاكل التونه عشان هي أعلى مصدر للأوميجا 3

 

لأن الاوميجا خلال أيام بيتحلل ف الزيت والماده الملحيه ال ماليه العلبه👌👌

 

🌷🌷.............

 

طب يعني م ناكلش تونه خااالص✋✋

 

أنا ما قولتش كدا..

 

حابب التونه وبتتوحم عليها قدامك 3طرق👌

 

1🌷.. تجيب نوع مش مصري..(أفضلهم الأوربي والتونسي) 👌

 

و تتأكد انهم مش من الدول ولا السمك السابق ذكره👌☝

 

2🌷.. تعملها ف البيت زي مانا باعمل وهاتكون أوفر وأنضف وأئمن بكتير👌

 

ولو مالقيتش سمكة التونه اعملها بالماكريل ومش ها تفرق ✋

 

وطرق عميلها ف البيت ماليه النت👌

 

3🌷.. تشتري المصري بس بمواصفات خاصه وهي👌

 

1..أبعد تماما عن المفتت👌

 

2..أغسلها كويس بخل ومياه من زيتها ومحلولها الملحي👌

 

3..ماتستهلكش أكتر من الحد الأقصى منها شهريا ال هو 300 جرام(متوسط علبتين)✌

 

4..أحرص على شراء صلاحيات حديثه لم تتعدي ال 6شهور👌

 

5..ماتأكلهاش لحوامل مطلقا والأطفال لا تصل حتى للجرعه المسموح بيها👌✋

 

6..حاول تشتريها من تاجر الجمله مباشره بتكون صلاحيات حديثه وسعر كويس👌

 

7..أحكم عليها بالتجربة وابعد عن الأسماء الغاليه والرنانه👌ف النهايه والله المصدر كله واحد☝ف بلاش تكلف نفسك ع الفاضي👌

 

أختصرنا قدر المستطاع ف البوست عشان الناس ال بتزهق وبتشتمنا ف سرها😅😅

 

ال مصدق يصدق.. وال شايفنا بنأفور مع نفسه✋✋

 

وكالعاده ما عرضناش كل السلبيات الكتيره وخدنا منها الكافي ليكم فقط